，那么就要考虑可能孩子拒绝吃东西的原因了。有可能是由于他们对食物的口味不太喜欢，或者是因为他们对这种食物感到恐惧，或者是因为家长在餐桌上的态度不太好。

如果孩子不吃东西，家长应该先考虑孩子的情绪和心理状态，尝试理解孩子所遇到的问题。有时候可能是由于家里环境太过压力大、家人之间过于敏感、家里出现冲突或者其他一些原因引起的。此外，也要注意孩子是否有生理上的原因影响其食欲：例如体温异常、胃部不适、伤风感冒、神经衰弱等。

如果一切正常，尝试在用餐时放松气氛：保证用餐时没有声响干扰；保证用餐时没有强制性要求;通过一些小动作来吸引孩子的注意力; 定期为孩子准备新奇可口的食物; 设立正常化目标来保证正常化进食; 平衡好实物性食物与海 鲜/水 果/ 蔬菜之间 的 摄 入 量 ； 努 力 训 练 孩 子 正 确 使 用 餐 具 。