一、宝宝三个月喂食：
1、母乳或奶粉喂养：母乳是最好的营养来源，可以保证宝宝的营养需求。如果不能哺乳，可以使用优质的奶粉来代替。
2、辅食引进：当宝宝到了3个月大时，可以开始少量引进辅食。根据医生的建议及父母的意愿选择合适的食物。最初应该使用单一食物或者单一水果/蔬菜泥浆。
3、注意频率与量：在开始吃新鲜性食物之前要先观察宝宝是否对此敏感或过敏。正常情况下应该在几天内就能看出来。如无明显不适情况出现，则可以将频率加快并逐步增加量。