一般来说，三个月大的猫应该每天吃2-3次，每次可以分成两部分：1、干粮；2、鱼肉或者肉类。

干粮是必不可少的食物，它能够补充宝宝所需要的营养。建议选择专门针对三个月大宝宝准备的干粮。除了补充能量之外，还能促进体内新陈代谢。

鱼肉或者肉类也是必不可少的食物，因为它们含有丰富的氨基酸和优质的动物性脂肪，可以帮助三个月大的宝宝促进生长发育。此外，也可以在食用前将其加工成泥浆形式供小猫吃。