食谱

1. 蔬菜：胡萝卜、甘蓝、椰菜、玉米、番茄和黄瓜。

2. 果实：小麦棒子、水果（如橙子、香蕉和水蜜桃）。

3. 坚果和种子：核桃仁、开心果仁、松子仁和向日葵籽。

4. 谷物：小麦片或小麦片松子。

5. 饲料丸或干食料（但最好不要过度依赖这些食物）