1. 尽快去眼科医院就诊，及时确诊。
2. 看到角膜有层白色物体时，要立即清洗眼睛，用温水或生理盐水将其清除。
3. 避免使用过期的隐形眼镜以及不合适的隐形眼镜。
4. 避免过度使用电脑、手机和平板电脑，减少对眼睛的刺激。
5. 尽量不要在室内太久，多到户外活动，呼吸新鲜的空气。