1、从简单的坐姿开始：让狗狗站在你的前面，用你的手指指向它的尾巴，然后说“坐”。如果它做到了，就给它一个奖励。

2、当你发出“坐”命令时，用手肘把狗狗压到地上。这时请不要给它奖励；而是只要它保持这个姿势就行了。

3、当狗保持坐姿时，使用你的手赞扬它并提供一些食物作为奖励。这样会让它明白以此方式得到食物的机会是多么重要。

4、当你想要狗狗站起来时，使用一个新的命令来代替“坐”命令——例如“站立”或者其他单词或者口头信号——然后再继续上面步骤中剩下的部分。