，系统把空手道分成和武术一样的几个部分：

1、基本动作：这是空手道的基本动作，包括步法、攻击、防御和跳跃；

2、武术技法：这是一些常见的武术技法，如手掌击、腿击、头击以及各种反手掌击。

3、特定动作：这是一些特定的动作，如各种不同形式的打斗中使用的头部或胸部旋转。

4、心理补充训练：这个阶段重在心理上强化学习者对武术的信念。学习者需要通过冥想和其他形式来保持平衡并且不断地思考对方可能会采用何种方式来应对。