1. 首先，要让猫咪明白挠人是不可以的，可以采用声音提醒法来实现：当它开始挠人时，立即用一个有力的声音说“不”。

2. 其次，可以采用行为训练法来让猫咪明白不能抓人。当它开始抓人时，立即将其放回原处或者将其带到一个新的地方并用语言告诉它这是不对的。

3. 最后，要增强奖励机制。当你看到它在正常情况下耐心地和你相处时（例如不打扰你、待在一起耐心等情况下）就应该奖励它。