训练猫的步骤如下：

1. 建立基本信任关系：与猫进行温和的互动，用食物、抚摸来建立信任关系。

2. 教会它使用砂盆：在家里准备一只小的砂盆，然后将它放在一个安静的角落里。然后用手中的食物吸引它去使用这只小的砂盆。

3. 训练它不要乱抓人或者乱咬人：当你在和你的宠物亲密时（例如当你在抚摸时或者是当你在散步时或者是当你在准备食物时）如果他有乱来行为就要立即说“不”并放开他。让他明白这样的行为是不好的。

4. 教会它不要乱叫声：当你看到他想要叫声时切断声音并放开他。然后再好好说话咯呢对待他并把注意力集中到一些有意思耐心上去。

5. 闹饮料、闹食物、闹衣服、闹床单都是很重要的训练方法: 这些都能帮助你教会闹之前先看看情况, 在衣服上闹之前先看看, 在床单上闹之前先看看, 然后再逐步开始学习"No".