撑

1. 在家中与小狗熟悉，建立信任关系。

2. 让小狗躺在你的腿上，用食物或游戏来吸引它的注意力。

3. 用奖励来鼓励小狗保持卧撑姿势，并以适当的时间间隔重复这个过程。

4. 当小狗能够在你的腿上保持卧撑姿势一分钟时，可以逐步增加时间。

5. 随着小狗对卧撑姿势的理解和能力得到不断增强，可以考虑将它伸直、扭转或者在不同表面上进行卧撑等变化。