觉

1. 在狗狗睡觉前，一定要先给它做一些运动。可以在户外散步、玩耍，也可以在家里与它进行游戏，让它得到充分的锻炼。

2. 训练你的狗狗学会“卧床”命令，当你说出这个命令时，它就会明白应该去睡觉了。

3. 在每天固定的时间段内带狗狗去上床，并且在上床的同时播放一些舒适的音乐或者催眠声音。最好是用低声播放，不要太大声。

4. 注意不要打扰你的狗狗午休时间，如果有人来到你家拜访或者有噪音打断了你的小朋友正在午休中心很重要。