1. 首先让狗狗熟悉要做的动作，让它理解“坐”、“立”的意思。可以用食物或玩具来引导，当它做出正确动作时及时奖励。

2. 慢慢地开始训练狗狗坐立，一开始可以使用手势或语音指令来帮助它理解，当它表现出正确的行为时要及时奖励。

3. 当狗狗能够根据你的手势或语音指令正确地坐立时，就可以开始录制视频了。在这个过程中要不断重复相同的命令并提供奖励以保证正常表演。