1. 建立一个安静的环境，尽量不要有太多的嘈杂声。

2. 把狗带到你想让它睡觉的地方，如果你想让它睡在床上，可以把狗带到床上。

3. 给狗一个安全感，用毛毯或者其他东西盖住它。

4. 让狗进行适当的锻炼，这样会使它感到有些疲惫。

5. 向狗说出“好好休息”或者“早点休息”之类的话语，这样可以帮助它理解你要求它去睡觉。

6. 播放一些平静的音乐或者是水流声，这样可以帮助狗入眠。