1. 开始前，确保你的狗狗是健康的，并且有足够的能量来学习新技能。

2. 把狗狗安静地安置在一个安全的位置，确保他不会受到任何伤害。

3. 在后背旁边放一个小物体，如一块饼干或者小球。

4. 使用“跳”命令或者“后背”命令来激励狗狗去看这个物体。当他看到物体时立即奖励他。

5. 重复步骤4直到狗狗开始尝试跳向物体，然后立即奖励它。如果它不愿意尝试，可以用手把物体弹起来帮助它理解这个命令的意思。

6. 随着时间的流逝，将物体逐渐往后背上方移动（不要太快）直到最后可以将其放在后背上方并激励它去跳上去奖励它。