1. 首先，让狗狗可以安全地接触到你的手，这可以通过给它一些奖励来实现。如果你的狗咬住你的手，那么就不要惩罚它。

2. 然后，当狗狗看到你伸出手时，用奖励来鼓励它去握住你的手。

3. 如果它成功地把口咬在你的手上，那么就立刻给予奖励并对它说“好样的”。

4. 重复上述步骤直到狗能够有效地握着你的手为止。