1. 安装仓鼠回窝：安装一个指向仓鼠回窝的小路径，让它可以在这条路径上行走。

2. 把食物放在回窝里：将食物放入仓鼠回窝中，当你的家庭成员看到它正在用尾巴拖动食物时，就要立即喂养它。

3. 重复行为：当你的家庭成员看到你的仓鼠正在用尾巴拖动食物时，要及时奖励并激励它去重复这一行为。

4. 继续训练：一旦你的仓鼠开始进入回窝并把食物带出来后，要不断重复上述步骤来保证其能够做到最好。