1. 腌制食品：腌制食品中含有许多有害物质，如硝酸盐、亚硝酸盐等，对孕妇的胎儿有害。

2. 香料、调味料：大量的香料及调味料会影响孕妇的消化，也会造成胎儿不良反应。

3. 食用油：大量食用油会造成孕妇体内油脂过多而影响血液循环。

4. 甜食、零食：过多零食会造成孕妇体内血糖升高而影响正常生理功能。