1.饮食搭配不当：比如进食太多的油腻食物，或者吃得太快而不能及时消化。
2.营养素缺乏：如碳水化合物、蛋白质和维生素的供应量不够。
3.胃部分泌功能异常：胃分泌的酸或胰岛素分泌减少、消化酶分泌减少都会导致消化不良、咕咕响。
4.服用了一些药物：有些常用的抗生素会降低胃酸浓度从而对正常的消化功能造成影响。
5.感染性及免疫性因素：有时感染性因子如流行性感冒、流行性新型冠状virus感染可以引发上述情况。