1.首先，要让金毛熟悉你的声音和你的气味，这样它才能对你有信任。

2.使用奖励作为激励，当金毛做出正确的行为时给它一些小食物或者玩具作为奖励。

3.开始训练之前，先在家里准备一些小物件（如小球、带子或者橡皮泥等）。

4.然后将这些物件放在易于金毛看到的地方。

5.当金毛看到这些物件时，用口头命令“去取”来吸引它的注意力并激发它去取物品。当金毛将物品带回来时再用口头命令“来”来表扬它。
6.在训练过程中要保证不断地奖励、表扬和鼓励金毛，使其感到快乐并愿意学习新的东西。