1. 建立规则：只有在指定的时间段内才能吃东西，比如中午12点到2点，晚上6点到8点。

2. 加强锻炼：金毛狗需要大量的运动来释放能量和减少压力。可以安排它们一天至少一两个小时的散步、跑步或者其他运动。

3. 增加奖励：在不吃东西时增加对它们的奖励，如牵引、遛狗或者其他互动性的行为。

4. 避免诱惑：将食物存储在不易被狗只看到或者得到的地方。