1.首先，要停止猫咪吃东西，不要让它再吃东西。

2.检查猫咪的口腔、胃部和呕吐物，以确定是什么引发了呕吐。如果有异物或者是一些有毒的食物，应立即去兽医诊所就医。

3.如果呕吐不是由于外界因素引起的，可以尝试给它一些易消化的食物或者减少餐量来帮助它减轻胃部刺激。

4.在24小时内密切监测你的猫咪的情况：看看它有无反复呕吐、有无高烧、有无明显衰弱、有无大量出血或者表现出明显不适之处。如果存在上述情况，应立即去兽医诊所就医。