1、首先，应该给患者定期进行体检，以了解患者的病情变化。

2、及时补充营养，多食用富含维生素和钙质的食物，如牛奶、鱼肉、蔬菜和水果。

3、合理安排作息时间，保证充足的休息时间。要尽量避免长期久坐不动或大量看电子产品的习惯。

4、多锻炼：选择适合自己的运动项目，如散步、太极拳等有氧运动可以帮助减少心血管风险。

5、避免刺激性食物或过量食用刺激性食物会引发心律失常或血压升高。