便

1. 首先，让狗熟悉“上蹲”的命令。可以在它的面前放一块糖果，当它看到糖果时说“上蹲”，然后用手势或声音来引导它。

2. 当狗能够反应你的命令时，在一个安静、有隐私的地方带它去便便。然后再重复上述步骤，当狗上蹲时说出“好样的”这样的表扬性语言。

3. 如果你想要加强效果，可以在狗上蹲之后再给予奖励和表扬。最后，要坚持不断地重复这个过程直到狗能够很自然地理解并接受你的命令。