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行为矫正训练是一种改变不良行为的方法，它旨在通过引导和重新培养，帮助人们摆脱不良习惯，从而改变其行为。它包括面对面的交流、社会学习理论、心理学原理和实用性的应用。行为矫正训练旨在通过引导并激励人们来更好地处理情感和问题；向人们传递有效的应对方式；促进正向思考和表达；帮助人们学习如何处理冲突并遵循有效的决定。