1. 养成定点休息的习惯：金毛是一种活泼好动的狗，他们喜欢跑来跑去，很容易乱跑。所以要养成定点休息的习惯，在特定时间内不准让金毛出去，这样可以有效地避免金毛乱跑。

2. 加强锻炼：为了避免金毛乱跑，另一个方法就是加强锻炼。及时带狗出去散步或者打球、逗狗等都能够帮助释放狗的能量和焦虑感，这样就不会造成乱跑的表现。

3. 保证合理饮食和优质住所: 野性狗有很强的逃逸本能, 尤其是青少年期, 所以要保证合理饮食, 补充必要的氨基酸、微量元素、多不饱和脂肪酸、B族维生素、卵磷脂、人工氨基甘氨酸;合理住所, 保证室内卫生干净整洁; 狗舍应当大而明亮, 采光通风好, 有室外大牢园供狗随意奔快; 且应当留有一定高度的回避区(如狗舍上方), 这样可以使狗在回避别人时不会逃到外围区去。