1. 让狗跳上一块木板：让狗站在木板的一端，然后用食物或玩具来引诱它跳上去。每天给它5-10次的机会，重复这个动作直到它能够顺利地从一端跳到另一端。

2. 训练狗蹦床：将低着的蹦床放在地面上，然后用食物或玩具来引诱它们蹦上去。当它们能够顺利地从一侧蹦到另一侧时，就可以逐步升高障碍的高度。

3. 加快速度：当狗已经习惯了使用木板和蹦床时，就可以开始加快速度了。你可以使用声响、手势、命令或者是奖励方式来帮助它学习如何快速而准确地完成这个动作。