1. 首先，要确保拉布拉多的环境是安全的，如果有其他宠物或小孩在附近，要让他们远离狗。

2. 将狗的注意力吸引到你身上，鼓励它采取正面行为。当狗咬你时，可以用一个声音或动作来吸引它对你的注意力。

3. 当狗咬你时，使用一个明确而不是惊吓性的声音来中断它。如果它不停地咬你，请立即将它带到一个冷却区并将其放在一旁休息几分钟。

4. 使用正面奖励来奖励不咬人行为。当狗看到你时就会很开心地叫声、蹦跳或尾巴摆动时，请立即奖励它——这样会使它明白不要咬人才能得到好处。

5. 保护自己并注意所有可能对狗产生影响的因素。避免情绪化的行为、大声呐喊或惊吓性的行为——这些都可能对狗造成伤害并激怒他们而使得他们采取不适当的行为。