保鲜膜减肥运动是一种利用保鲜膜实施的减肥运动。它通常指在洗澡时，将全身部位包裹在保鲜膜中，使皮肤和水之间形成一个密封的环境，从而帮助人们减少体重。

这种运动可以有效地帮助人们减少体重，因为保鲜膜会将皮肤和水之间形成一个密封的环境，使皮肤变得更干燥、更有弹性、能够有效地吸收水分。吸收多余的水分能够有效地减少体重，并且能够帮助人们快速减去多余的脂肪。

此外，保鲜膜也可以帮助人们快速减去浮雕；它可以有效地补充皮下水分、吸收内部废物、强化血循环和新陈代