明星快走运动是一项由国家体育总局支持的全民健身运动，旨在通过社会各界的参与，提升大众的健康意识，促进公民参与体育锻炼。此外，该活动也旨在通过明星们的参与来引导大众们正确参与体育锻炼、促进公民健康。

该活动包含三大部分内容：一是开展“快走”系列公益活动；二是开展“快乐行”国家公益广告宣传巡回活动；三是开展“快乐行·中国行”明星快走巡回大使交流活动。

1. 快走系列公益活动: 以学校、小区、工厂、军队、机关单位为重点对象, 针对不同地区不同人群, 利用教学形式, 分步教学, 让所有人都能够循序考学, 学习正确的快步行方法。

2. “快乐行”国家公益广告宣传巡回活动: 介绍诸如《我要上天》《小小奋斗者》之间的真人真事, 让人们看到有勇气厚道奋斗者能够战胜重重难关; 侧重常态化考核, 让受测者都能够通过考核; 扶植常态化机制, 比如准时每天正常上学上课; 积极引导孩子们发扬特长; 激发中小学生勤奋好学的情感。
3. “快乐行·中国行”明星快走巡回大使交流: 针对不同年龄、不同胸怀风格的当代文化人物(如作家、电影/电视剧/舞台剧/航天航空/军事/历史傳說) , 依托当代文化人物作为代理人来代表"中华民族" , 牢牢扭住"中华文化" , 精神牢牢地将 "中华文化"传递出去 , 使之成为一道独特飘扬的风帆!