1. 首先，准备好踩车轮所需的装备，如安全头盔、护具、手套等。

2. 接下来，选择一个平坦、无障碍物的场地，如广场或路面。

3. 然后，将踩轮放置在地上，将右侧的脚放在前端板上；将左侧的脚放到后端板上。

4. 抓住前端板和后端板就能开始运动了。用右侧的脚向前方画出一个大弧形加速运动；然后左侧的脚也要以相似方式加速运动。重复此步骤即可保持匀速行驶。

5. 在行驶中要注意安全问题；遇到障碍物时应该减速避开或者停止行驶以避免发生意外事故。