的区别

经络减肥是一种推拿手法，可以通过推拿调理人体的经络，促进新陈代谢、血液循环和代谢物的运动，从而减少体重。

而运动减肥是通过锻炼来减少体重，它可以有效地增强人体内部的新陈代谢能力，促使有害物质快速分解、水分和能量快速流失。此外，它还可以帮助人们形成一个健康的生活习惯；否则，即使减下来了体重也会很快回升。