瘦肚子丰胸的运动有：
1. 跳绳：可以锻炼腹部肌肉，燃烧脂肪，减少腰围，使胸部变得更丰满。
2. 俯卧撑：可以锻炼胸部和上背部的肌肉，增强体格。
3. 深度原地深蹲：有助于增强大腿内外侧的核心力量、拉伸全面的髋关节、减少大小外侧的下垂感。
4. 卷板运动或者卷板椭圆机运动: 可以帮助减少胸前、后方的扁平化感。
5. 散步: 可以帮助你保持一定水平上的心血管强度, 使你看上去很有形态, 让你看上去很丰富。