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往后仰头肌肉运动
2023-03-14
健康养生
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ღ光芒万丈的姑娘࿐
最佳答案
,收紧面部肌肉,做出笑容,然后放松;2. 向下看,收紧面部肌肉,做出皱眉表情;然后放松。3. 向右侧看,右侧头部有一个微小的旋转动作。然后放松。4. 向左侧看,左侧头部有一个微小的旋转..
,收紧面部肌肉,做出笑容,然后放松;
2. 向下看,收紧面部肌肉,做出皱眉表情;然后放松。
3. 向右侧看,右侧头部有一个微小的旋转动作。然后放松。
4. 向左侧看,左侧头部有一个微小的旋转动作。然后放松。
5. 仰头仰半圆形的动作(或者是圆周运动)将头部以不断变化的速度旋转360度。然后再回到原位并放松。
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2022-12-18
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