正宗青海三烧的做法：

1.准备食材：青海三烧主要由牛肉、羊肉、兔肉和枸杞子等食材制成。

2.将牛肉、羊肉和兔肉分别用盐水洗净，放入一大锅中，加入适量的水，大火烧开后小火焖30分钟左右。

3.将枸杞子用温水泡发后也加入进去，小火再焖15-20分钟即可。

4.最后根据个人口味加入适量的盐和料酒即可。