1、首先准备好面粉、清水和食用油；

2、将面粉和清水以3：1的比例混合，用勺子将它们搅匀；

3、在面团上加入少许食用油，再用手将它们充分揉合成一个光亮的圆形面团；

4、将面团分割成小块，再用手轻轻地将它们压平成一个厚度大约0.5厘米的圆形片子；

5、然后使用手中的板子或者木板子来对面片进行不断的反复压制。最后可以使用盘子或者木盘来对整个表皮进行整体压制。