1. 材料准备：糯米300克、芝麻200克、椰子片100克、枣仁50克、花生仁50克。
2. 糯米洗净后用水浸泡一小时，然后再加少许盐和细砂糖搅拌均匀；
3. 将芝麻和椰子片分别过水沥干；
4. 花生仁和枣仁分别用少量的食用油炒香；
5. 在一个大盘子里将前四步材料都加进去，加适量的冷水用手将材料勾成团；
6. 用保鲜膜包裹住团体，然后在室内保存8-10个小时或者在冰箱中保存1-2天。7. 利用竹叶把团体裹成球形卷取适量的团体去包装甜粽子。8. 把竹叶放在一个大锅中加水焖45分钟左右即可食用。