1.准备食材：饭、蔬菜、肉类、调料。
2.将饭放入沸水中煮熟，然后用冷水冲洗干净。
3.将蔬菜切成小丁，将肉类切成片或丁。
4.将饭和食材放入平底锅中，加入适量油和盐，用小火翻炒。
5.加入适量的味料和佐料（如番茄酱、香醋、生抽、老抽、胡椒粉及其它你喜欢的味道）。
6.最后加入一些水令它不会过乾，然后盖上盖子大火快速焖10分钟即可。