1.豆浆：将新鲜的豆浆加入少量糖，煮滚后即可。

2.牛奶：用高压锅将牛奶加热，但不要沸腾。

3.芝士：将新鲜的芝士切成小块，然后放入微波炉中加热即可。

4.鱼肉泥：将新鲜的鱼切成小块后用水泡发一下，然后用搅拌机打成泥状即可食用。

5.核桃仁泥：将核桃仁去壳、去皮后加入适量水和盐一起打成泥状便可食用。

6.番薯泥：将番薯去皮、切成小块后加入适量水一起打成泥状便可食用。