一、准备食材：

1. 苹果3个；
2. 橙子2个；
3. 芒果1个；
4. 甘蔗150克；
5. 白砂糖适量。

二、做法步骤：
1. 将苹果去皮切块备用；
2. 橙子去皮切片备用；
3. 芒果去皮切块备用；
4. 甘蔗削皮切片备用。
5. 将上述食材加入料理机中打成泥状即可。

6. 最后在上面加入适量的白砂糖即可。