一、准备材料：

五谷杂粮（糯米、大米、黑米、小米、莲子）适量；清水适量。

二、做法步骤：
1.将五谷杂粮洗净后放入清水中浸泡10分钟左右。
2.将浸泡的五谷杂粮倒入电饭锅内加入适量的清水，用大火将水开后转小火焖30分钟左右。
3.将焖好的五谷杂粮倒入盘中装盘即可食用。