1. 土豆炒肉：将土豆切片，加入少量油、盐、胡椒粉和其他佐料，然后加入适量的瘦肉末，一起翻炒。

2. 番茄鸡蛋：将番茄切成小块，加入少量油、盐、胡椒粉和其他佐料一同翻炒。然后加入鸡蛋一同搅拌即可。

3. 面条鱼丸：将面条浸泡在水中10分钟左右。然后在平底锅中加入少量的油，将浸泡好的面条下进去一同翻炒。最后再加上适量的已准备好的鱼丸即可。

4. 紫甘蓝番薯片：将番薯去皮切成片形之后加入少量盐和橄榄油进行抓匀即可食用。

5. 小龙虾焗飯：准备好所有食材如大米、小龙虾、胡萝卜、竹笋和甜不得了之外还要准备好生姜片做飯时添加味道使之呈上佳味, 用大勺将大米装进不考勺中, 把水也装进去, 放上生姜片, 将所有食材都装进去并放上适当盖子, 让它们在大勺中焗15-20分钟即可享用