一、蒜苗炒鸡片

材料：鸡片500克、蒜苗50克。

做法：1.将鸡片洗净切成小块，放入盘中备用。2.将蒜苗洗净切碎，备用。3.锅中放入适量的油，烧热后加入蒜苗爆香。4.加入鸡片快速翻炒几下即可。

二、干锅四季豆
材料：四季豆500克、干海带10g、姜片5g、大料5g 。
做法：1.将四季豆去皮切成小块备用。2.将干海带泡发后剪成小丁备用。3.将姜片削皮切末复用4.锅中加水适量,大料,姜末,干海带一同下去, 烧开后再加入四季豆, 煮开后改小火焖10-15分钟即可