一、苹果热饮

1.准备材料：苹果、白糖、水。

2.将苹果去皮切片，加入适量的水和少量的白糖，用中小火将水开后，放入苹果片。

3.用大火将水快速开后，再小火焖10分钟左右即可。

二、橘子热饮
1.准备材料：橘子、冰糖或者常规的食用盐。
2.将橘子去皮切片，加入适量的水和少量的冰糖或者食用盐。
3.用中大火将水快速开后，再小火焖10分钟左右即可。