一、准备材料：

1.米饭：150克。
2.沥油：适量。
3.盐：少许。
4.葱姜蒜末：适量。

二、做法：
1.将米饭用清水浸泡10分钟后再用清水洗净备用。
2.将米饭加入适量的油和盐中调味备用。
3.将米饭倒入干净的容器中加入适量的水，大火烧开后转小火焖30分钟即可。
4.最后在上面加上一些葱姜蒜末即可食用了。