一、材料准备：

1.红薯200克；2.面粉300克；3.水100毫升；4.食用油适量。

二、做法步骤：

1.将红薯去皮切成小丁，然后放入清水中浸泡10分钟。
2.将浸泡过的红薯丁加入少量水一起放入电饭煲中加热5-7分钟即可。
3.将已经电饭煲好的红薯丁倒出来另外倒入一大盆冷水中冰冻10-15分钟以使它变得松软易于打成泥。
4.将打好的红薯泥倒出来加入适量的食用油、盐份、味精份后搅拌均匀即可形成“地瓜泥”。
5.另外取一大盆将300g的面粉加100ml的水混合均匀即形成“地