一、准备材料：

1、芝麻：50克 2、油茶籽：30克 3、植物油：适量 4、盐：适量 5、糖：适量 6、水：500ml

二、做法步骤：

1. 将芝麻放入干净的容器中加入适量的水浸泡15分钟。
2. 将浸泡好的芝麻用冷水冲洗并滤去水分。
3. 将油茶籽仔细地用手将表皮剥去后加入容器中。
4. 热锅内加入少量的植物油将芝麻及油茶籽一同翻炒几下。
5. 将500ml的水加入容器中并混合均匀。
6. 放入盐及少量的糖即可开始小火焖煮20-30分钟即可上桌享用。