1.准备食材：糯米粉200克，花生仁50克，芝麻20克，桂圆10克，红枣10个。
2.将糯米粉放入清水中浸泡30分钟后滤去水分。
3.将花生仁、芝麻、桂圆和红枣加入适量的水中小火焖15分钟左右。
4.将步骤3中的料加入步骤2中的浸泡好的糯米中，用勺子将料和水均匀的搅拌均匀即可。
5.最后用勺子取一小勺冰凉的水加入上述材料中即可完成甜凉粉。