1.准备材料：糙米、清水、蜂蜜。
2.将糙米放入清水中浸泡30分钟，然后将浸泡好的糙米用滤布过滤出来，再将过滤好的糙米加入新鲜的水中。
3.将加入了水的糙米用大量的水冲泡30分钟，然后再用滤布过滤出来。
4.将过滤好的冲泡好的糙米加入一小半水量，并在中间加入适量蜂蜜，然后大火加盖快速开锅，待开锅时水差不多要干时即可停止。
5.最后可以在上面加一些新鲜或者是风干的水果作为装饰即可食用。