1.准备所需材料：米饭、泰国咖喱粉、椰浆、葱花、蒜碎、洋葱末、盐和胡椒粉。

2.将米饭放入干净的大锅中，加入少量的水，用中小火加热，直到水完全被吸收。

3.在另一个小锅中，将泰国咖喱粉加入一些水，用小火加热并搅拌成浓郁的浆料。

4.将浓郁的咖喱浆料从小锅中倒入已加热好的大锅中，再加入适量的椰浆。

5.在大锅中再加入葱花、蒜末、盐以及胡椒粉进行一定时间的低温焗制即可。