1. 准备好所需的食材：羊肉、盐、料酒、生姜片、大蒜粒。

2. 羊肉洗净，放入盐、料酒中浸泡十分钟左右，使其入味。

3. 将羊肉放入微波炉容器中，加上生姜片和大蒜粒，以中大火加热十分钟左右。

4. 烤完后用勺子将上层的汤汁舀去；然后将微波炉容器重新装回微波炉内，以小火加热五分钟左右即可。